La Diferencia Entre la Dieta cetogénica y Otras Dietas Populares
Introducción a la Dieta Keto La dieta cetogénica, comúnmente conocida como dieta keto, es un enfoque alimenticio que se centra en la alta ingesta de grasas, una ingesta moderada de proteínas y una ingesta muy baja de carbohidratos. Este régimen dietético tiene como objetivo inducir un estado metabólico llamado cetosis. En cetosis, el cuerpo cambia … Leer más